-
Pouvwa Sipleman Ketone Ester yo: Ranfòse Rejim Ketogenic ou a
Nan dènye ane sa yo, rejim ketogenic la te vin popilè pou kapasite li genyen pou ede pèdi pwa epi amelyore sante an jeneral. Rejim sa a ki ba an idrat kabòn ak anpil grès fòse kò a antre nan yon eta metabolik yo rele ketoz. Pandan ketoz, kò a boule grès kòm gaz olye de idrat kabòn...Li plis -
Wòl Taurin nan amelyore pèfòmans atletik ak sante kè
Taurin se yon asid amine ki fèt natirèlman nan kò nou epi ki jwenn tou nan sèten manje. Taurin jwe yon wòl milti-fasèt nan amelyore pèfòmans atletik ak pwomouvwa sante kè. Li ede diminye fatig nan misk epi li regle nivo kalsyòm, sa ki diminye risk...Li plis
